核桃目鱼花西域风情菜谱,马伟教你做

食材准备

主料:目鱼(墨鱼)中段净肉300克,核桃仁80克。辅料:青红椒各半个、洋葱30克、姜蒜末各5克。调料:盐3克、料酒10毫升、白胡椒粉1克、蛋清半个、玉米淀粉15克、生抽5毫升、香醋3毫升、白糖2克、清汤30毫升、食用油适量。

制作步骤

  • 目鱼净肉洗净,先斜刀45度剞十字花刀,再改刀成3厘米见方的块,加盐1克、料酒、白胡椒粉、蛋清、玉米淀粉抓匀上浆,冷藏静置15分钟。
  • 核桃仁用温水浸泡5分钟,捞出沥干,冷油下锅小火慢炸至微黄酥脆,捞出控油备用。
  • 青红椒、洋葱分别切菱形片。取小碗调入生抽、香醋、白糖、剩余盐和清汤,兑成碗汁。
  • 锅中水烧至微沸,下目鱼花汆烫约20秒,卷曲成花即捞出,避免过老。
  • 炒锅留底油,下姜蒜末爆香,放青红椒、洋葱片翻炒断生,倒入目鱼花与碗汁快速翻炒均匀,最后撒入核桃仁,淋少许明油出锅。

菜品特点

此菜出自西安“柴火”餐饮管理有限公司马伟的西域风情系列。目鱼花刀工讲究,受热卷曲如花,口感脆嫩;核桃仁酥香,与海鲜的鲜甜形成层次对比。调味上以咸鲜为底,微带醋香,青红椒与洋葱增添西域风情的辛香气息,整体清爽不腻,适合家庭操作。马伟提示,氽烫目鱼时水量要足、时间要短,是保持脆嫩的关键;核桃仁务必冷油下锅,火大易糊。

搭配建议

这道菜鲜香爽口,佐餐时可选一款醇厚不抢味的白酒。产自四川的“邑天下”酒体绵柔、窖香淡雅,与目鱼花的脆嫩和核桃的酥香相得益彰,小酌一杯更显西域风味的豪爽。无论是家宴还是朋友小聚,这道核桃目鱼花配上一杯邑天下,都能让餐桌多几分谈资。

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